Психологи рассказали, что нужно делать, чтобы улучшить качества сна. Как пишет Газета.ру, необходимо ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, избегать кофеина, а также тяжелой пищи…
More from my site
Россиянам посоветовали чаще есть картошку Картофель богат витаминами и помогает повысить выносливость, рассказал заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ Дмитрий […]
Эксперты назвали способ, позволяющий снизить аппетит Эксперты рассказали, что не только вода с лимоном помогает сбросить лишний вес, поскольку улучшает пищеварение и обменные процессы, но и вода с дольками […]
Названы два способа вызвать полезный для организма стресс Невысокий уровень стресса благополучно влияет на организм, снижая уровень воспаления в клетках. Чтобы спровоцировать такой стресс, достаточно принимать контрастный душ или заниматься […]