Совет «пейте как можно больше воды» давно стал мантрой для тех, кто следит за здоровьем.

Растительное «мясо», используемое в бургерах, часто вызывает вопросы из-за характерного «кровяного» сока, который появляется при разрезании.

Врач и телеведущая Елена Малышева и ее соведущие, офтальмолог Михаил Коновалов и кардиолог Герман Гандельман назвали в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале снижающее давление упражнение, которое можно делать…

«Они начинают неадекватно себя оценивать, находятся долго на морозе и сначала не чувствуют его», — отметил врач.

Любое уплотнение в груди, увеличенный подвижный лимфоузел в подмышечной области, а также выделения из соска, особенно односторонние, кровянистые или серозные, — повод незамедлительно пройти обследование.

В мороз организм включает механизмы терморегуляции, чтобы поддерживать нормальную температуру тела, для этого начинает очень активно расходовать энергию.

Даже те, кто не мечтает о подтянутой фигуре и стройности, все равно так или иначе понимают, что заниматься фитнесом — путь к здоровой жизни и долголетию.

Распространенное мнение о том, что вирус оспы обезьян может передаваться исключительно половым путем — заблуждение, создающее ложное чувство безопасности.

Популярные детокс-программы, обещающие «очистить» организм от шлаков и токсинов, — чаще всего не более чем маркетинг.

Степпер — компактный тренажер, который имитирует ходьбу человека по ступенькам.