Пять минут в день: тренер назвала идеальный комплекс упражнений для стройности

Снижение активности зимой быстро приводит к скованности, потере тонуса мышц и уставшему виду. Чтобы этого избежать, спортивный тренер и эксперт по нутрициологии Анна Бодрова в разговоре с Life.

Врач рассказала о поэтапных изменениях в организме после отказа от сигарет

Врач Ана Перес Баллеста заявила, что положительные изменения в организме после отказа от курения хоть и происходят поэтапно, но будут заметны уже с самого начала.

Врач Зиновьев: при обморожении конечность нельзя растирать и массировать

Заведующий отделом термических поражений НИИ скорой помощи имени Джанелидзе в Санкт-Петербурге, профессор Евгений Зиновьев рассказал, как оказать первую помощь при обморожении.

Московские врачи спасли выпавшего с четвертого этажа мужчину

Врачи городской клинической больницы имени А. К. Ерамишанцева спасли выпавшего с четвертого этажа мужчину. Об этом сообщила пресс-служба столичного Депздрава.

В Минсельхозе сообщили, что россияне едят слишком много сахара

Первый заместитель министра сельского хозяйства России Елена Фастова сообщила, что введение акциза на сахаросодержащие напитки было во многом обусловлено многократным превышением норм потребления сахара в стране.

Гинеколог Горбунова напомнила о важности регулярного обследования

Современная жизнь многих женщин расписана буквально по минутам: работа, семья, хобби. Однако забота о своем здоровье нередко остается на заднем плане.

В рыбе оказались шарики ртути: что будет, если съесть тяжелый металл

Слабосоленая рыба, в которой содержались шарики ртути, стала причиной отравления семейной пары. Опасный металл на продукте они заметили лишь после того, как попробовали его.

Жителей старшего возраста приглашают на лекцию по омоложению организма

Как сохранить бодрость и внутреннюю энергию на долгие годы? Ответ на этот вопрос узнают посетители Центра московского долголетия «Силино» на лекции «Программа омоложения». Встреча пройдет в пятницу, 6 февраля.

Россияне рассказали как поддерживают иммунитет в холода

Более 40% россиян признаются, что зимой чувствуют себя хуже. Об этом пишут Вести со ссылкой на исследование. Главной проблемой 55% респондентов назвали нехватку солнечного света.

Врач Кашух рассказала, что нужно включить в рацион в морозную погоду

Перед выходом на мороз россиянам необходимо употреблять пищу, богатую медленными углеводами и белком, чтобы поддержать организм энергией и теплом.