Сомнолог озвучила идеальный распорядок утра Правильное пробуждение в одно и то же время может заметно улучшить самочувствие и настроение, рассказала в беседе с «Вечерней Москвой» врач — сомнолог-невролог Елена […]
Теплое время года приносит проблемы со сном, показал опрос 33% россиян с наступлением весны стали чаще страдать от проблем со сном. Частично данный факт можно объяснить сезонной аллергией (на нее жаловались примерно 27% респондентов). […]