Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Как выбрать черную икру: три проверенных временем метода Многие хозяйки мечтают украсить стол деликатесами, поэтому перед ними встает вопрос, как выбрать черную икру. Существует три проверенных временем метода приобрести этот продукт […]
Белых медведей в Арктике пересчитают с воздуха
В Арктике проведут авиаучет популяции белого медведя. Первый этап экспедиции начнется с поселка Тикси в Якутии. Пересчет проведут в районе моря Лаптевых и Восточного-Сибирского моря. […]
Психологи дали советы для улучшения качества сна Психологи рассказали, что нужно делать, чтобы улучшить качества сна. Как пишет Газета.ру, необходимо ложиться и вставать в одно и то же время каждый день, избегать кофеина, а также тяжелой […]
Синоптик рассказала о погоде в Москве на следующей неделе В столичном регионе на предстоящей неделе ожидаются ночные заморозки, днем температура не поднимется выше +12 градусов, рассказала в беседе с «Абзацем» ведущий специалист Московского […]
Песков: Путин высоко оценивает работу мэра Москвы Президент России Владимир Путин высоко оценивает результаты работы мэра Москвы Сергея Собянина. Об этом сообщил журналистам пресс-секретарь главы государства Дмитрий […]