Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели.
На Украине заявили о тяжелых боях в Запорожье
В Вооруженных силах Украины (ВСУ) сообщили о тяжелых боях в Запорожье на фоне сообщений о начавшемся украинском контрнаступлении. Об этом пишет газета Washington Post. Один из […]
Испания может открыться для туристов из РФ после 20 мая Испания также продвигает в ЕС инициативу о разрешении въезда путешественникам без ПЦР-теста и вакцинации из стран с низким уровнем заболеваемости коронавирусом. Визовый центр Испании в […]
Британцев попросили пить больше пива ради спасения пабов
Чтобы компенсировать потери, которые британские пабы понесли из-за локдаунов во время пандемии коронавируса, каждому взрослому жителю страны нужно выпить по крайней мере 124 пинты […]