Баланс и работа сердца: чем полезны изотоники и можно ли готовить их дома

Профессиональные спортсмены и люди, которые много тренируются, часто используют изотоники. Что это за напитки, какая от них польза и можно ли приготовить их в домашних условиях, «Вечерней Москве» рассказала врач-диетолог…

Терапевт Каневская посоветовала регулярно употреблять в пищу краснокочанную капусту

Краснокочанная капуста содержит в 10 раз больше витаминов и питательных веществ по сравнению с белокочанной, в том числе вещества, необходимые для здоровья нервной системы.

Снижают плохой холестерин: какие продукты помогут предотвратить развитие деменции

Повышение плохого холестерина в крови со временем может привести к развитию болезни Альцгеймера, однако некоторые продукты и правильные принципы питания способны сохранить когнитивные функции человека и предотвратить риски развития серьезных…

Сомнолог Завалко рассказала, какие продукты лучше не есть перед сном

Некоторые люди сталкиваются с проблемами со сном и бессонницей. Причиной этого может быть неправильный рацион, рассказала сомнолог Ирина Завалко.

«Нужно кормить „союзников“: названы продукты для правильной работы кишечника

Кишечник человека является одним из самых важных органов пищеварения. Он снабжает организм всеми необходимыми питательными веществами и избавляет его от вредных соединений.

Эксперты перечислили полезные фиолетовые продукты

Фиолетовый цвет фруктам и овощам придают антоцианы, которые являются мощными антиоксидантами, нейтрализующими вредные свободные радикалы. Специалисты назвали ряд продуктов фиолетового цвета, которые могут положительно повлиять на всю работу организма.

Тело неизвестного мужчины всплыло в центре столицы у «Дома музыки»

Тело неизвестного мужчины всплыло в центре столицы у «Дома музыки» на Космодамианской набережной. Об этом в пятницу, 16 августа, сообщил Telegram -канал Shot.

Дорогу осилит китаец: топ-6 автомобилей, которые выбирают москвичи

Сегодня автомобили китайских брендов составляют уже более половины российского рынка новых авто. «Вечерняя Москва» выяснила, какие марки и модели наиболее востребованы.

Москвичей и гостей столицы призвали пользоваться городским транспортом 12 апреля

Жителям и гостям столицы порекомендовали пользоваться городским транспортом из-за прогнозируемого дождя вечером в пятницу, 12 апреля. Об этом сообщили в пресс-службе департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры столицы.