Сыр может навредить здоровью поджелудочной железы и привести к панкреатиту при чрезмерном употреблении.

Прохождение не менее 2337 тысяч шагов в день, езда на велосипеде в течение 12 минут и прием таблеток для нормализации артериального давления на ночь могут помочь сохранить здоровье сердца на…

Последняя модель смартфона Apple iPhone 15 в различных модификациях стала наиболее востребованной в качестве подарка в России как на День защитника отечества 23 февраля, так и на Международный женский день…

Китайская гимнастика тай-чи помогает при гипертонии лучше, чем аэробные упражнения.

Замена поваренной соли (с натрием) на калиевую соль может снизить риск гипертонии на 40%.

В качестве альтернативы куриным яйцам в приготовлении блинов можно использовать льняную муку.

Ученые из Кембриджского университета обнаружили, что голодание повышает уровень арахидоновой кислоты в крови. Это связано со снижением интенсивности воспалительных процессов в организме.

Людям старше 60 лет важно включать в свой рацион питания яблоки, потому что они обладают общеукрепляющим действием, благотворно влияют на пищеварение и помогают поддержать уровень железа в крови.

Здоровый человек, у которого нет каких-либо противопоказаний, может съедать в день по два-три куска хлеба. Об этом «Москве 24» рассказала врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева.