Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала способы прокачать все тело дома одной гантелью. Ее слова приводит Men Today. Сначала Ротач рекомендовала делать планку с подтягиванием гантели.
More from my site
Продажи квартир в новостройках выросли на 27% В России в I квартале 2021 года зарегистрировано почти 189,7 тысячи договоров участия в долевом строительстве, что на 27% превышает показатели аналогичного периода прошлого […]