Яблоки можно покупать в магазине круглый год. Они особенно популярны в холодное время. В Роскачестве рассказали, на что стоит обращать внимание при выборе фруктов.

Сочное и нежное мясо можно вкусно приготовить при минимуме усилий. Такой быстрый ростбиф не навредит фигуре — всего 324 ккал на 100 г.

Самса — это популярное блюдо узбекской кухни, представляющее собой слоеные пирожки с мясной начинкой, которые пекутся в духовке.

Нежное мясо с интересными ореховыми нотками. Оно никогда не надоест и не навредит фигуре — 375 ккал на 100 г. На пять порций возьмите 700 г мяса, луковицу, стакан грецких…

Грибы относятся к категории полезных продуктов питания. Они лежат в основе многих интересных блюд. Повар Юлия Архипова рассказала, как из любых грибов можно приготовить вкусное масло.

Способом борьбы с этой проблемой могут стать горячие питательные супы. Новый рецепт супа, предложенный блогером Сарой Бернардо, включает 38 граммов белка и содержит 459 калорий на порцию.