Специалист Андрей Мартюшев-Поклад объяснил, что человеческий организм способен бороться со многими «ядовитыми веществами». Однако некоторые предпочитают накапливаться в жировой ткани и могут даже ухудшать самочувствие при ограничительных диетах.

Осенью и зимой организм человека больше подвержен риску заболеть ОРВИ или гриппом. В холодное время года защитная реакция иммунной системы становится медленнее, а у вирусы становятся более устойчивыми.

Стало известно, какие диеты наиболее опасны для здоровья. Об этом рассказала врач.

«Регулярное употребление кофе или его чрезмерное потребление может сделать человека более раздражительным или тревожным», — заявил Мартынов в интервью РИА Новости.

Наиболее опасными для организма диетами являются монодиеты, а также диеты с экстремально низкой калорийностью, до 900 килокалорий в день.