Обезжиренное молоко вместо цельного и другие замены продуктов, которые помогут потреблять меньше калорий Если вы пытаетесь похудеть, то для этого вам нужно создать дефицит калорий. Вот какие продукты в этом могут помочь. Обезжиренное молоко вместо […]
Недоедание и другие привычки, которые ухудшают ваш метаболизм Лола Лопес Гуардоне, сертифицированный персональный тренер ACE в FitForAll, рассказала, из-за каких распространённых привычек замедляется обмен веществ. […]
Как вернуть форму после майских праздников: советы от чемпионов мира Артемия и Марины Каташинских Майские праздники — это не только про выезды на природу, встречи с друзьями и долгожданный отдых, но и про сбившийся режим, плотные застолья и зачастую минимальную […]Диетолог Стародубцева: хроническая усталость часто связана с нехваткой витаминов Хроническая усталость — это не болезнь, а сигнал организма об острой нехватке витаминов и микроэлементов. Об этом в интервью РИАМО сообщила диетолог, нутрициолог Лилия […]
Снижение давления и не только: чем имбирь полезен для сердца Имбирь издавна использовался как успокаивающее средство при тошноте и проблемах с пищеварением. Новые исследования также показывают, что он приносит пользу сердцу. Вот как имбирь улучшает […]
Авокадо и не только: названы фрукты и овощи с большим количеством магния Магний естественным образом содержится в некоторых овощах и фруктах. Он играет главную роль в контроле кровяного давления, работы нервной системы, здоровье костей и не только. […]Привлечение внимания: что означает слово «кликбейт» и когда оно уместно Среди молодежи можно услышать слово «кликбейт», когда речь заходит о контенте. Что означает этот термин и когда его уместно использовать — в материале «Вечерней […]
Врачи в Москве спасли пациента с кардиогенным шоком Московские врачи из ГКБ N 15 имени О. М. Филатова спасли 60-летнего пациента с кардиогенным шоком, который поступил в шоковый центр с острым инфарктом миокарда и критически низким […]
Поддержание работы сердца и другие преимущества томатов для здоровья Помидоры не только вкусные, но и полны калия, витамина С и антиоксидантов. Вот какую пользу эти вещества дают организму. Поддержание здоровья […]