Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты Команда ученых установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных, который показывает связь между рационом […]
В положении прекариата: как убивают здоровье люди на удаленке Среди типичных ошибок удаленной работы встречаются отсутствие пауз, работа «на фоне» жизни, еда за клавиатурой, вечерние доработки без четкого завершения дня, вера в то, что здоровье можно […]